滚丝机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
滚丝机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

儿童不宜多吃的小食品【综合看点】

发布时间:2019-09-30 14:55:04 阅读: 来源:滚丝机厂家

市场上的小食品琳琅满目,品种千变万化,备受儿童的青睐。但由于学龄儿童正处于生长发育阶段,什么样的小食品营养价值高,对儿童健康有益;什么样的小食品对健康无益,不能多吃,这是每个家长都非常关心的问题。在吃零食已经成为当代儿童生活方式的今天,如何选择小食品的种类,了解一般小食品的特点和知识是非常必要的。

松花蛋

松花蛋食用过多,对儿童危害较大。

松花蛋是用纯碱、石灰、盐和金生粉(氧化铅)等,按一定比例混合后包裹在鸭蛋或鸡蛋外腌制而成。其中含有一定量的铅。所以经常食用松花蛋会使体内铅含量增加。由于铅有蓄积作用,久之会发生慢性铅中毒。

方便面

儿童也不应长期用方便面作为主食。方便面的主要成分是碳水化合物、脂肪、味精、盐和其他调味品,如鸡汁、牛汁和海鲜。其实方便面中的牛肉、鸡肉和虾肉含量很低,方便面中除碳水化合物外,其他人体所需营养素含量少,这种食品不能满足儿童的需要。

据调查,长期食用方便面的人中,有60%营养不良,54%的人患缺铁性贫血,23%的人维生素B2缺乏,29%的人维生素A缺乏,16%的人锌缺乏。因此,儿童如果长期以方便面为主食,对他们的生长发育极为不利。

罐头

各种罐头可以贮存较长时间,又能保持食物较好的感观形状,很受人们的喜爱。但在制作罐头时,要添加防腐剂、色素和香精等人工合成物。此外,罐头焊缝处含有的铝,很容易进入罐头食品中;罐头盒内壁的涂料主要是环氧树脂,也有一定的毒性。

儿童正处于生长发育期,肝脏解毒功能还不完善,如过多食用罐头食品,有些化合物不能及时解毒排出体外,使之存积于体内,有时能引起慢性中毒,影响儿童的健康。

罐头由于存放时间长和在加工过程要经过高温处理,使罐头食品的维生素损失较多。因此学龄儿童在日常饮食中,应多吃新鲜食品,尽量少吃罐头食品。

谁是第一大奖揭幕上汽红岩已有三款重磅车型荣获第一进口蔬菜

锤炼技术打磨精品为国内外筑养路事业发展贡献西筑力量淄博

东方红400马力拖拉机亮相国家展维护外包