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尿频是什么原因怎样对付恼人的孕期尿频

发布时间:2019-12-04 11:12:33 阅读: 来源:滚丝机厂家

尿频是什么原因?孕早期,孕妈妈特别容易尿频,主要是因为子宫慢慢变大时,造成骨盆腔内器官相对位置的改变,导致膀胱承受的压力增加,使其容置减少,即使有很少的尿也会使 孕妈妈产生尿意,进而发生尿频。

同时有研究表明,身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。到了孕4月,由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,膀胱所受压力减轻,尿频症状就会慢慢地减缓。

进入孕晚期,由于胎头下降进入骨盆腔,使得子宫重心再次重回骨盆腔内,膀胱受压症状再次加重,尿频的症状也就又变得较明显,甚至很多孕妈妈一用力就有尿液 从尿道渗出,也就是所谓“尿失禁”。

妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志,应到医院检查是否临产。

可见,孕期尿频是妊娠期特有的生理现象。

孕妈妈该怎么办呢?

1.要消除顾虑,不要因为尿频苦恼,这样不仅孕妈妈的心情不好,还会影响胎儿 的身体发育。有了尿意应及时排尿,且不可憋尿。

2. 孕妈妈应忌食辛辣刺激食物及肥甘厚味的食物。还可以在医生的指导下适当服用补肾中药,如何首乌、枸杞子、补肾益寿胶囊、六味地黄丸等,以保持内分泌功能正常。

3. 平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水,临睡前1~2小时内最好不要喝水。

4. 加强肌肉力量的锻炼,多做会阴肌肉收缩运动,不仅可收缩骨盆肌肉,以控制 排尿,还可减少生产时产道的撕裂伤。

5. 孕期应注意保持外阴部的清洁。每曰要换洗内裤,用温开水清洗外阴部。

专家提示:孕妈妈小便时有疼痛感应就医

虽然说尿频是孕期正常的生理现象,但别因此而忽略了“病理”的征兆怀孕后,由于输尿管和膀胱的移位,使尿液积聚在尿路里,让细菌易于繁殖。如果 孕妈妈小便时出现疼痛感,或尿急得难以忍受时,可能发生了泌尿系统的感染,此时应赶紧就医。

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